Wochenbettbegleitung
Nach der Geburt Ihres Kindes begleiten wie Sie im Wochenbett zunächst durch tägliche Besuche. Wir unterstützen Sie und Ihren Partner beim Kennenlernen Ihres Kindes und in Ihrer neuen Rolle als
Eltern. Neben der Beobachtung der körperlichen Rückbildungsprozesse nach der Geburt haben wir einen besonderen Blick auf das Gedeihen und Wohlbefinden Ihres Kindes.
Auch nach den ersten Tagen stehen wir Ihnen während der gesamten Wochenbettszeit bei Fragen und Problemen zur Seite.
Stillberatung
Während der gesamten Stillzeit, von den Anfängen in den ersten Tagen nach der Geburt bis zum Abstillen sind wir bei allen Fragen und eventuellen Stillproblemen für Sie da. Auch in der Übergangsphase vom Stillen zur Beikosternährung Ihres Kindes beraten wir Sie gerne.
Rückbildung / Neufindung
Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung,
Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.
Auch die Rückbildungskurse werden von den Krankenkassen übernommen. Wir bieten vormittags Kurse mit Kind und abends ohne Kind an.